Les différentes activités que l’on peut trouver dans un séjour APPN

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Les séjours d’activités physiques en plein air sont bons pour le corps et l’esprit car ils permettent de profiter du grand air tout en fessant du sport. Il existe différentes activités qui peuvent être pratiquées lors d’un séjour :

  • L’aviron, est un sport nautique qui consiste à faire avancer un bateau à l’aide de rames. On peut être seul mais bien souvent se sport est pratiqué à plusieurs. Ce sport permet non-seulement de profiter du plaisir de naviguer sur l’eau mais aussi de créer une entente cordiale avec les membres de son équipe. Une manière simple de souder un groupe de personne lors d’une activité.
  • Canoë et Kayak, de la même manière que l’aviron on va pouvoir profiter du grand air et du plaisir de l’eau. Dans ce sport un peu plus individuel, les participants vont apprendre à travailler leur équilibre sur le bateau au moment des descentes d’eau et des imprévus sur le parcours.
  • Balade et randonnée, en contact avec un cheval ou à pied, cette activité permet de profiter des paysages en réalisant des promenades dans les chemins balisés en forêt. Une manière de revenir aux sources en découvrant la nature dans un cadre exceptionnel. Ce genre d’activité peut être réalisé dans le cadre de classe verte. Les difficultés peuvent varier selon si on est en plaine ou en montagne mais aussi il est possible d’organiser des parcours d’orientation afin d’apprendre au participant de travailler en équipe pour aller d’un point A à un point B.
  • Escalade, permet de lier une confiance en son binôme mais aussi de développer son agilité et son équilibre sur une paroi plus ou moins verticale. Une activité qui peut se dérouler autant en plein air que dans des structures adaptées même si dans la nature ce sport propose des paysages uniques et imprenable.
  • Ski ou raquette, en hiver aussi il est possible de faire des séjours APPN  grâce à des activités bien connues pour le bien du corps. Le ski, de fond ou de descente, permet de se libérer des tracas quotidien. Une manière de libérer avec un peu de vitesse mais surtout beaucoup de plaisir à passer en groupe.

Ce n’est qu’un aperçu des nombreuses activités qui peuvent être proposé par un centre dans le cadre de vacance entre amis ou encore d’un sejour scolaire APPN.