Santé, prenez soin de vous et de vos proches

Retrouvez ici de nombreuses astuces et idées pour améliorer votre vie et celle de vos proches

Prendre soin de soi au quotidien n’est pas toujours aisée. Pourtant il suffit parfois de changer quelques détails pour voir sa santé s’améliorer sensiblement.

Faisons le point sur certaines plantes bénéfiques, mais également des aliments ou des boissons. Parlons du don d’organes, des maisons de retraite ou des régimes !

Bref, discutons de tous les sujets santé qui vous touchent tous les jours et apportons quelques réponses.

 

 

Comment récolter de l’eau de bouleau ?

L’eau de bouleau est la sève que l’arbre fait monter de ses racines vers ses branches afin de les revitaliser après l’hiver. Cette sève de bouleau contient beaucoup de bienfaits naturels, nutriments et oligo-éléments qui […]

Publié le 16 août 2014

Comment bien apprécier et déguster un whisky ?

Le whisky est un alcool délicat que les amateurs adorent déguster mais qui n’est pas toujours facile pour les débutants de savoir comment s’y prendre. Même s’il est possible de consommer le whisky de différentes […]

Publié le 12 août 2014
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Les vertus médicinales de la fève Tonka

La fève tonka est sans doute un met formidable. Il s’associe bien avec le chocolat, relèvera vos pâtes à crêpes ou à tarte. Dans tous les cas il s’agit  d’une précieuse épice et si on […]

Publié le 10 août 2014

Le citron, un allié minceur ?

C’est l’été, il est temps de sortir le maillot et de montrer son corps, la séduction fait partie de notre quotidien pourquoi ne pas en user ? La chaleur est un bon prétexte, essayez donc en […]

Publié le 9 août 2014

Les aliments bienfaisants pour les sportifs

Dans le cadre d’une activité sportive, le corps est soumis à de nombreuses pressions et il va ainsi utiliser tous ce dont il a besoin pour bien fonctionner. Avec l’arrivée de l’été, on est plus […]

Publié le 6 août 2014

La sève de bouleau, un remède de grand-mère après l’hiver

Dame  nature ne fait jamais rien au hasard. Après l’hiver, le printemps représente le renouveau de la nature avec la végétation qui refais son apparition mais aussi les insectes et animaux qui sont partis ou […]

Publié le 9 juillet 2014
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L’eau de coco pour une peau douce et soigneuse

Fraîche et délicate l’eau de coco est sans doute l’une des meilleures boissons que la nature a conçu elle-même. Sa composition ne nous vient pas de l’esprit fertile d’un homme ayant eu l’idée de mélanger […]

Publié le 17 juin 2014
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Le gingembre contre les nausées

Les premiers mois de la grossesse sont les plus difficiles, les nausées  sont très fréquentes, elles sont inconfortables et plus que désagréables, les hormones font leur lit dans le corps de la femme enceinte et […]

Publié le 14 juin 2014

Se revitaliser après l’hiver

Après la période d’hiver rythmé par le mauvais temps avec la pluie, le vent, la neige, … notre corps peut être fatigué. Avant l’été il faut donc se revitaliser et parfois perdre les kilos en […]

Publié le 3 mai 2014

Comment bien boire tout au long de la journée ?

Il n’est pas souvent facile de suivre les conseils de santé sur la quantité d’eau à boire dans une journée. Pourtant boire est très important pour le fonctionnement de son organisme tout au long de […]

Publié le 12 avril 2014