Santé, prenez soin de vous et de vos proches

Retrouvez ici de nombreuses astuces et idées pour améliorer votre vie et celle de vos proches

Prendre soin de soi au quotidien n’est pas toujours aisée. Pourtant il suffit parfois de changer quelques détails pour voir sa santé s’améliorer sensiblement.

Faisons le point sur certaines plantes bénéfiques, mais également des aliments ou des boissons. Parlons du don d’organes, des maisons de retraite ou des régimes !

Bref, discutons de tous les sujets santé qui vous touchent tous les jours et apportons quelques réponses.

 

 

chaise de bureau

Bien-être au travail : choisir sa chaise de bureau pour un confort optimal

Travailler dans un environnement sain et agréable favorise l’efficacité et la motivation des employés d’une entreprise. Une attention particulière doit donc être accordée à l’environnement de travail afin qu’ils puissent s’y sentir bien. L’une des […]

Publié le 15 janvier 2016
Les avantages du coach sportif

Après les fêtes, perdez du ventre avec un coach sportif à domicile !

Ça y est, les fêtes et les vacances sont terminées et nous voici en début d’année, avec plein de projets et beaucoup de bonnes résolutions. Si vous avez bien mangé pendant les fêtes, retrouver la […]

Publié le 13 janvier 2016
fruits qui donnent l'huile de palme

L’huile de palme: l’unique responsable?

L’huile de palme a été reconnue comme étant pratiquement le seul responsable de notre mauvaise alimentation. Sans refaire le procès, cela a surtout fourni un excellent support de communication aux industriels. Le simple exemple de […]

Publié le 28 novembre 2015
estime de soi

Améliorer l’estime de soi – les secrets ultimes

L’estime de soi, nombreux sont ceux qui en parlent aujourd’hui, mais certains ne savent pas ce que c’est vraiment. En effet, l’estime de soi, c’est tout simplement ce qu’une personne pense d’elle-même. C’est une auto-évaluation de […]

Publié le 19 novembre 2015
stevia

La stévia, de la table au jardin

Depuis que l’aspartame subit la critique, la stévia l’a largement détrôné dans les rayons des grandes surfaces. Cet édulcorant naturel est issu d’une plante originaire du Paraguay, et possède un pouvoir sucrant bien supérieur au […]

Publié le 30 octobre 2015
extracteur de jus

L’extracteur de jus comme exigence de qualité

Les linéaires consacrés aux jus de fruit se sont allongés ces dernières années. Il s’agit d’une conséquence directe des campagnes du PNNS (Programme National Nutrition Santé). Certes, boire régulièrement du jus de fruit est bon […]

Publié le 15 octobre 2015
cigarette

Les français s’inquiètent des dangers sur la santé de la cigarette électronique

Face aux derniers accidents survenus chez des vapoteurs et relayés dans les médias, les français s’inquiètent des dangers que peuvent provoquer la cigarette électronique. Le marché de la e-cigarette semble même être en chute libre. […]

Publié le 7 août 2015
soin de soi

Fabriquer son sel de bain maison

Pour profiter d’un bon bain et s’offrir un moment de détente à la fin de sa journée, rien de tel qu’un bain chaud aux effluves parfumées. Une pincée de sel de bain dans une eau […]

Publié le 4 août 2015
Sortir de la nicotine

La cigarette électronique, la solution pour sortir de la nicotine

La dépendance à la nicotine est un fait réel, et on le trouve dans la cigarette. Bien que pour certains individus, il permet d’enlever les soucis voir le stress, il reste une drogue puissante pouvant […]

Publié le 24 juillet 2015
stétoscope accompagner d'une tablette

Peut-on résilier sa mutuelle santé?

La souscription à une mutuelle santé n’est pas une obligation mais elle apporte une couverture efficace en cas de soucis de santé. En effet, la sécurité sociale ne rembourse pas tous les frais liés aux […]

Publié le 13 avril 2015